高松店の高木です。

高トラが目前に迫ってまいりました。

初トラの方は不安と楽しみが入り混じった気持ちで日々練習されていると思います。

今回は、3種目の通し練習を開催しました。

まずは、今回マーシャル担当の代表からルールやマナー等の説明をしっかりさせていただきました。

その後、海に入って、次のことをしっかりと実践。

①緊急時に仰向けになって、リラックスする練習。

②なるべく密集して泳ぐ練習。その際に隣の人の肩をさわったりして、バトルを疑似体験する。

③ヘッドアップの練習。しっかり目標を定めてまっすぐ泳ぐ練習。

④コーナーの練習。一番混雑している箇所での泳ぎ方。

その後、いよいよ、通し練習スタート！

みなさん、スイムアップしてこれからトランジットです。

うまくこなせるか！

ここでのタイムロスは実践ではおおきくひびきますからね。

次々とバイクスタートしていきます。

がんばってくださいーーー。

こんな感じで、無事通し練習は終了しました。

本番に向けて、流れをつかんでいただけたと思います。

次週も開催します。是非、ご参加くださいませ。

以上、高木でした。