Ｋ様　様

お住い：倉敷

お持ちの自転車：TREK SILQUE SL

 

 

健康診断で毎年バリウムを飲む年になり、いろいろな数値が異常を
示すようになり、このままじゃ５年先が怖い！と本気で考え始めた
時、なにか運動しなくちゃと思い、ロードバイクを購入しました。

ロードバイクは、ランニングなどに比べて膝や体への負担が少なく
今まで運動をしていない人でも無理なく始められます。

もちろん初期投資もそれなりに必要で、「買っても乗らなくなったら
どうしよう」という不安もありましたが、WAVEBIKESさんでは毎週末
練習会や講習会があり、休みの日には大概自転車に乗っているように
なりました。

老後に備えて運動習慣をつけようと始めたロードバイクでしたが、
それ以上に得るものが大きかったです。

・・・痩せました。＼(^o^)／

若いときから比べると１５ｋｇ以上太ってしまいましたが、半年で
８ｋｇ減りました。しかも現在進行形です。
食事制限をするわけでもなく、しっかりと筋力をつけながらの軽量化
なので、これはかなりオススメです。
夫に相談せず勢いで買ってしまったロードバイクですが、
「私は自転車を買ったんじゃない！健康を買ったんだ！！」と胸を
張って言えます。

今は練習会でできたお友達とグルメライドに行くのが楽しく、いつも
いろいろ計画しています。
もしも運動不足で悩んでいる方がいらしたら、ぜひWAVEBIKESさんを
訪ねてみてください。きっと人生変わります！