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  • 2020/05/10()

    スタッフの日常

    室内トレーナーでバイクフォーム、乗車姿勢を意識しよう!

    岡山店のyoshikiです。室内トレーナーの生活は天候に左右されることがないので良いですね〜!さて今回はzwiftなどの室内トレーニングの際に意識すること。ペダリングに続いて次は乗車姿勢です。よく聞くワードで言うと「ポジション」その前にまずはペダリングですね!ペダリングを意識しよう!ではポジションについて考えていきましょう!zwiftをしている多くの方は固定ローラーなのではないでしょうか?そうするとバイクのバランスを取る必要はなくなるので自分の乗車姿勢やペダリングを意識してのトレーニングも事故の可能性のある実走よりもしやすくなるかと思います。せっかくなのでこの際によりパワーをかけやすいポジシ..

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  • 2020/05/07(木)

    スタッフの日常

    zwiftを使ったstay homeのエベレスティングチャレンジ!

    岡山店のyoshikiです。皆さんは今年のGWはどう過ごされましたか?もうご存知の方もいらっしゃるかもしれませんがまたyoshikiがバカなことをやりました(笑)当初の予定では5/2に屋島ドライブウェイでエベレスティングチャレンジをする予定でした。エベレスティングとは?エベレスティングチャレンジは同じ山でとにかく獲得高度がエベレストの8,848mを超えるまでひたすら登って降りてを繰り返す過酷なチャレンジ!当初は屋島ドライブウェイで各自、目標を決めて頑張ろうという予定でしたが自粛ということで残念ながら中止に。しかし、何かできることができるのでは?と思いバーチャルライド「zwift」で多くの方がエベレスティ..

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  • 2020/05/07(木)

    スタッフの日常

    COVID-19が終息したらいきたいところシリーズ。

    こんにちは。中性脂肪増加中のおかやまてん井手です。遠征に行けない日々が続きますが、今日からコロナが落ち着いたらまた行きたいところシリーズを書いていこうと思います。蒜山高原第一回は蒜山高原!!岡山県の北に位置し、鳥取県との県境です。西の軽井沢と呼ばれるほどの景観で避暑地として訪れる方も多くいらっしゃいます。蒜山三座と呼ばれる連山が有名で、鳥取県に位置する大山も岡山側からの険しい面が見られ、山の遊びをはじめアウトドアを満喫できるスポットになっています。登山、キャンプ、BBQ、野鳥観察、昆虫採取、川遊び、乗馬体験、遊園地、などなど老若男女楽しめます。そして、サイクリング!!自転車専..

    岡山店

  • 2020/05/06(水)

    スタッフの日常

    新しいライド様式の提案

    連休も最終日となりました、例年とは異なる楽しみ方でみなさん過ごされているのではないかと思います。WAVEBIKES高松店は明日の11時より通常営業を再開します。そんな連休中に政府からは「新しい生活様式」の提言がなされました。たびたび私も昨今の状況下ではこんな乗り方が求められているのでは、とお伝えしてまいりました。そこで本日は具体的なやり方をひとつご紹介しましょう。その名も「ひとりアワーレコード」です。アワーレコードとは綴は「hourrecord」、1時間に走った距離の長さを競う、ロードレースの種目の一つです。勾配や路面、天候等の条件が異なると公平ではないので室内で行われる競技で、2020年5月現在の世界記録は55..

    高松店

  • 2020/05/01(金)

    スタッフの日常

    ライド時の注意点"3つの「ない」"を実践しよう(コロナ対策)

    いよいよGWですが、今年はなにかと例年とは異なる大型連休になりそうです。そんななか、外でライドをするポイントを3回に渡ってお伝えしてまいりました。その1:自分が感染しないためにその2:他人を感染させないためにその3:医療現場に負担をかけないためにですが、たまに真面目に長めのブログを書くと、私自身も疲れます(笑)し、みなさんも読み慣れないので、一体何事かと身構えて(笑)しまいますね。そこで本日は以前の連載の要点をかいつまんで、あるキーワードに落とし込んでみたいと思います。そのキーワードとは、3つの「ない」です。踏まない気持ちのいい下りで、調子に乗って踏まないようにしましょう。下手に下りで落車..

    高松店

  • 2020/04/18()

    スタッフの日常

    ライド時の注意点その3(コロナ対策:医療現場に負担をかけないために&まとめ)

    3回に渡ってお伝えしてまいりました(1回め、2回め)、コロナ対策として出来るライド時の注意点、今回は感染をさせるさせないに加えてもう一つ重要な視点「医療現場に負担をかけないために」です。現在、報道で皆さん御存知の通り最前線でコロナの治療にあたっている医療現場は医療崩壊の危機に瀕しています。人によってはすでに崩壊しているとの捉え方もあります。こういった状況下で、われわれサイクリストがやってはいけないことは事故を起こして医療機関のお世話になることです。昨今の状況では、けが人が一人増えるだけで、医療現場の負担は大きく増してしまいます。本人の健康維持のための運動が裏目に出ないように細心の注意を払い..

    高松店

  • 2020/04/17(金)

    スタッフの日常

    ライド時の注意点その2(コロナ対策:他人を感染させないために)

    さて、三回に渡ってお伝えする予定の、昨今コロナウィルスの蔓延に関して、ライド時に気をつけることの2回めです。ちなみに「1回め」はコチラ。自分が感染しないためのポイントをお伝えしました。本日は2回め、他人を感染させないためについてです。他人を感染させないためにこちらのポイントはとにかく飛沫の飛散を押さえることに尽きます。具体的な行動がいくつかあるので紹介して参ります。まずは日常生活でも推奨されています、マスクの装着です。もちろん普通のマスクでもいいですし、スポーツ用の呼吸がしやすく蒸れにくいマスク(入荷時期は不明ですが当店でもいくつか扱いがあります)を装着すればより快適です。どうしてもマスクが..

    高松店

  • 2020/04/16(木)

    スタッフの日常

    ライド時の注意点その1(コロナ対策:自分が感染しないために)

    先日、人との接触をなるべく減らす方法として、自転車通勤のメリットについてご紹介しました。自転車通勤に限らず、ライドをして免疫力を高めることは、健康でいるためにも有効な方法です。ただ、どうしてもコロナウィルスが蔓延している状況では気をつけなければならない点もあります。そこでコロナ対策として三回に分けて、昨今の状況におけるライドでの注意点をお伝えして行こうかと思います。その三回とは、自分が感染しないために、他人に感染させないために、医療現場に負担をかけないためにです。自分が感染しないためにまずはじめの「自分が感染しないために」です。これには大きく2つのポイントがあります。基本中の基本、他人と..

    高松店

  • 2020/04/12()

    スタッフの日常

    おうちメンテしよう!

    こんにちは。おかやまてんのいでです。COVID−19が世界中に蔓延し、心休まらない日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。スポーツバイクを楽しんでいる方々も、イベントが次々と中止になり、ロングライドに出かけられず悶々としている日を過ごしていることと思います。そこで、スポーツバイクに関して、自宅にいても楽しめること、できることを提案していこうと思います。シリーズでお伝えできればと思いますので、よろしくお願いいたします。おうちメンテやってみよう。ということで、第一回はおうちメンテ自宅で愛車を綺麗にしてみましょう。普段からお世話になっているマイバイクを今はねぎらってあげ..

    岡山店

  • 2020/04/12()

    スタッフの日常

    シマノぺダリングアナリシスでぺダリング効率アップ。

    高木です。なかなか練習会が開催できませんが、こんな時にぺダリング改善に取り組んでみるのもいいかもしれません。今回は、シマノぺダリングモニターのお話です。以前、受講していただいたOさんが再挑戦されました。で、この装置、やはりすごいんです!!ぺダリングがリアルタイムで、まる分かりです!まだ、試したことがない方はほんとに一度されてみたほうがよいと思います。何事も現状把握が大切です。ぺダリングも当然技術があります。がむしゃらに漕いでもぺダリング技術が向上するかというとそうでもないものです。まずは現状を把握することで課題が見つかると思います。再挑戦いただいたOさんですが、効率のよいぺダリングの..

    総社店

  • 2020/04/03(金)

    スタッフの日常

    のんびりサイクリングにおすすめ!?香川グルメスポット紹介その4

    みなさんこんにちはミキティーこと高松店の北尾です!なぜか最近店長が自分になりすましてグルメブログを書いていることがあるのですが、店長が何をしたいのかが分からなくて困惑してます。別にわざわざなりすます必要はないと思うんですけどね(笑)店長のなりすましブログはこちらそれはさておき、実はいままで実はグルメブログを書くにあたって1つ自分の中でルールを作っていて、うどん屋は紹介しないことにしないことにしてました。でも今回はそのルールを破ってうどん屋を紹介しちゃいます!と言うわけで今回紹介するお店は、真鍋うどんです!そしてなぜこの真鍋うどんを紹介しようと思ったかと言うと、中華そばが美味しいこ..

    高松店

  • 2020/04/01(水)

    スタッフの日常

    【総社店】4月になり新店内レイアウトになりました!

    総社店の高木です。4月になりました!今日4月1日は本来は定休日なんですが、定休日を利用して棚卸しと店内のレイアウトの小変更を実施いたしました。まずは朝から棚卸しを。なんとか棚卸しを終了し、その後、店内のレイアウトを変更しました。今までいろいろな所にあって少し分かりにくかったロードバイクのコーナーをギュッと固めて、分かりやすくしました。メーカーごとに、ピナレロ・ウィリエール・メリダ・トレック・アンカー等々、コーナーを再構築。見やすくなったかと思います。今人気の小径車のコーナーを目立つ位置に変更しました。試乗車も人気車種を中心にしっかり置いております。ご来店時にはお気軽にご体験下さいま..

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  • 2020/03/24(火)

    スタッフの日常

    春を探してのんびりライド

    天気予報では風速1~2m/sだし気温も高めだし、意気揚々とライドに出かけたら意外と風が強くまたもや予報に裏切られ(?)ました。タカシです。何をしに出かけたかというと、そろそろ春めいて来たので春らしい風景を探してきました。こちらはまんのう町のしずかな集落で見つけました。前山ダム湖のほとりには桜並木があります、もう少しといったところでしょうか。開いている花はすでに結構開いています。高松空港近くでも。同じ場所ですが、こちらはまだまだ。昨年ライド中に見つけた慰霊碑の周りは満開になると見事です。今年はまだまだ蕾ですね。そして一宮では菜の花が満開でした。暖かい日が増えてライドもしやすくなってきましたね。みな..

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  • 2020/03/19(木)

    スタッフの日常

    フィッティングで体の柔軟性やクセに合ったポジションを研究しよう!

    岡山店のyoshikiです。今まで複数台のバイクのサドルの高さなどは特別に計測して合わせたなどはなく、サドルの前後位置などの兼ね合いで高さはペダリングの感覚で合わせていたところ、5台全てのロードバイクのサドルの高さがバッチリ同じでなんとなく嬉しくなりました(笑)実は先日の定休日にはロードバイクのポジションのフィッティングについて2日間かけてしっかり学んできました!実は岡山店の2階にはこのようなフィッティングバイクがございます。これを使ってお客様に合ったポジションを見つけていきます!しかし一言にバイクポジションと言ってもかなり奥が深いのです。まずはお客様の股関節、膝関節、足首や仙骨、肩甲..

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  • 2020/02/29()

    スタッフの日常

    2020年も富士ヒルクライムに行きませんか?

    岡山店のいけどんです。もうすぐ3月?3月1日は『富士ヒルクライム』のエントリー開始日です。去年の悪天候にはビックリでしたが、今年こそは90分切りを達成したいところです。初めての方も、そうでない方もモチベーションを上げるためwww昨年のブログをひとます、集めてみました。順不同です。ブログでモチベーションが上がったところで参加してみませんか?富士ヒルクライムの練習会も始めます。練習会→https://community.wavebikes.jp/event/detail/5260大会概要はこちら→https://www.fujihc.jp/エントリーはこちら→https://www.fujihc.jp/entry/さぁいっしょに練習、始めましょう(^_-)-☆スタッフ..

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  • 2020/02/27(木)

    スタッフの日常

    次は開いているときに行きます。グルメブログ、ミキティの人生腹八分目

    みなさんこんにちは高松店ナンバーワングルメブロガー、ミキティーこと高松店の北尾です!実は、一昨日取材に行ったパン屋が、営業していなくてショックでお店の写真すら撮るのを忘れて帰ったことを店長に話すと「グルメブロガーの風上にも置けないヤツめ!!」と激怒され、さらに凹みました、、、。そのときのブログところがなんと今朝、店長が朝ライドの途中でお店の写真を撮ってきてくれました!ちゃっかり自分のバイクを入れて(笑)まさにアメとムチ、これが部下に向き合って育てるということか!!と店長を見直しました。いや、いままで軽く見ていたわけではないですよ(笑)自分も部下をほったらかしにする上司にはなりた..

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