こんにちは、玉ちゃんです。

皆さんは、水飲んでますか？

人体の構成成分のうち約6～7割は水と言われています。

なので、人間には水が欠かせません。

どれくらい必要かというと、1日に約2Lは必要と言われています。

コップにすると約10杯分です。

この2Lを一気に摂取しても、大半はそのまま排泄されてしまいます

一度に吸収できる水分は150～250mL程度なので、コップ一杯を時間をあけながら飲む必要があります。

ちなみに体水分は数％でも減ると、体には不調をきたします。

更に一般的には、その損失率が20％ほどになると死に至る場合もあります。

摂取のタイミングは、先にも述べた通り間隔をあけながら定期的に飲むのをおすすめします。

喉が渇いたと感じたときには、もう、身体のパフォーマンスの低下は始まっています。

さて、ここまで水の話をしてきましたが今回は、別にいわゆる熱中症や脱水対策の話ではありません。

メインはこいつです。

「シュアラスター ゼロドロップシート」

車体を拭くだけで、汚れもきれいになりますし、撥水コートも同時にできてしまう優れものです。

自転車の掃除をするときには理想を言えばこのように

水をジャバジャバかけて洗える場所で洗うのが理想的ですが、一軒家ならともかく集合住宅ではまずできません。

先に言っておきますが、広くても風呂場では洗わんほうがいいよ。

更に、仮に洗えたとしても、自転車を濡れたままにしてしまうとサビの原因にもなってしまいます。

そう考えると、かなり手間がかかります。

めんどくさい人はお店まで持ってきたらスタンダードコースでピカピカにしまっせ。

そこまでではない方には、やはりこういったシートタイプでフレームをきれいにするのがおすすめです。

ちなみにこのシートですが、自転車だけでなく車やオートバイにもマルチに使えちゃいます。

気になるときにさっと拭けるのも魅力的ですよね！！

気になる方は店頭まで！！

ではまた！