2018/10/09(火)

スタッフの日常

今日も早朝ローラー練とナイトランラン

岡山店のいけどんです。

金木犀の匂いが漂う場所がナイトランコースの所々にあり

すっかり秋になりましたね。

 

今週もやり遂げました。

もうすぐ岡山マラソン。

今月末にはもう1度、2.5時間走します。

お時間有る方は一緒にどうでしょうか?

 

 

早朝ローラー練風景。

最近はMNさんの参加が増えてますね。

ご参加くださいましてありがとうございました。

OMRさん、いつもありがとうございます。

今日は2名の参加に、何とか起きれました ^_^;

 

そしてこちらはナイトラン出発前。

いつものお2人 ヽ(^o^)丿

ご参加 ありがとうございます。

キロ6分30秒から7分のペースは、お2人にはジョグでしょうか?

まだまだな私ですが、どうぞよろしく。

 

 

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