2018/09/13(木)

イベント&練習会

岡山店

恒例岡山店ナイトランに久しぶりに参戦します。by高木

岡山店の高木です。

岡山店でも毎週ナイトランを開催していますが、いよいよ私も2年ぶりに参戦します。

いやー久しぶりで楽しみです!

そして、金曜日に加えて、新たに月曜日もナイトランも開催を予定しています。

10月からは週2回のナイトランになります。

月曜ナイトランは、「少しがんばろう練習!」ということで、金曜日より少し強度をあげた練習を予定しています。

金曜ナイトランは、今まで通り、皆さんのペースで(キロ6分~7分くらいのジョグペース)走りますよ!

初めての方も大歓迎です。いっしょにランニングしましょう。

皆さんの意見を聞きながら、今後はラン+ローラー練習のブリック練習等、いろいろバリエーションなバリエーションも予定しております。

まずは9月にみなさんと一緒に走りながら慣れて行きたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

佐渡トライアスロンも終わり、また来年に向けて少しずつがんばりたいと思います。

トライアスロン始めてみたい方、まずはランニングから始めてみませんか?

以上、岡山店の高木でした!

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